Produk Baru Bakal Berada Di Pasaran, Boleh Mula Pre-Order
BismillahAdakah kolesterol mengenal usia dan berat badan...TIDAK jawapannya.
Bagaimana Kolesterol anda diukur dengan ujian darah :
- Kolesterol yang tinggi adalah 240 ke atas.
- Borderline tinggi adalah 200-239 .
- Terbaik ialah kurang daripada 200.

Sumber: prpm.dbp.gov.my

Apakah jenis kolesterol?
- LDL (low-density lipoprotein) adalah kolesterol "jahat" ,boleh menyebabkan arteri anda tersumbat jika terlalu banyak di dalam darah. Ini adalah kolesterol yang anda perlu kurangkan sekiranya anda mempunyai kolesterol tinggi.
- HDL (high-density lipoprotein) adalah kolesterol " baik", dapat membantu pembakaran lemak dan mengurangkan kandungannya dalam darah anda. Tahap HDL yang tinggi dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah terhadap penyakit jantung.
- Trigliserida adalah satu lagi jenis lemak dalam darah anda. Jika anda mempunyai trigliserida tinggi dan LDL yang tinggi , peluang anda mendapat serangan jantung adalah lebih tinggi.
Apakah tanda-tanda Kolesterol Tinggi?
Kolesterol yang tinggi tidak membuatkan anda rasa sakit.Merupakan pembunuh secara senyap. Pada masa yang anda mengetahui anda mempunyai kolesterol tinggi, ia mungkin telah menjadikan arteri anda sempit.
Jadi adalah amat penting untuk memulakan rawatan awal sekiranya anda mendapati paras kolesterol anda tinggi, walaupun anda mungkin berasa sihat.
Apa yang menyebabkan kolesterol tinggi?
Banyak perkara yang boleh menyebabkan kolesterol tinggi , termasuk:- Sumber pengambilan makanan yang anda makan. Mengambil terlalu banyak lemak tepu , lemak trans, dan berkolesterol.
- Berat badan berlebihan.
- Tidak aktif .
- Faktor usia. Kolesterol mula meningkat selepas umur 20.
- Sejarah keluarga. Jika ahli-ahli keluarga mempunyai masalah kolesterol tinggi, anda juga mungkin boleh memilikinya.
- Kesihatan secara keseluruhan. Penyakit seperti hypothyroidism boleh meningkatkan paras kolesterol.
![]() |
Mari sama-sama sayang JANTUNG |
Pencegahan awal dapat menyelamatkan nyawa anda...insyaAllah...
![]() |
Sumber: moz.my |
Untuk maklumat lanjut dan free consultation
Shaklee Independent Distributor ID: 1107056
FB Fanpage : Khasiat Susu Ibu
Email : carehappytips@gmail.com
SMS/WHATSAPP : 012-6713780
Saya selalu berkongsi kebaikan supplemen shaklee di Fanpage Khasiat Susu Ibu; sudi-sudi add saya...
Kawasan COD : Bangi - Salak Tinggi - Sepang - Nilai - Banting
Okeh...mesti mereka semua tertunggu-tunggu dah tu..hehe
ReplyDeleteaa...semestinya...insyaAllah
ReplyDelete